炎热酷暑到了，中暑成了男女老少都很容易沾上的麻烦。正常人都会因为中暑而身体倍感不适，可是，月子里的产妇中暑了又该怎么办呢？在中国，很多人认为月子里就要穿着长衣长裤，关紧门窗，盖着被子，这样才可以避免风进入体内引起月子病。可是，这样捂着掖着，就更容易使产妇们中暑了。
月子里中暑怎么办？
1、转移到阴凉通风的地方
很多产妇喜欢把自己关在不通风的房间里，由于温度高，衣物穿的也多，又不敢开风扇和空调，所以容易中暑。这时候只要把产妇转移到比较阴凉的房间里，适当地通风透气，这样很快可以缓解中暑的情况。当然，月子里不适宜直接吹风扇和空调，但是，适当地开空调降低温度是可以的，只要把风口不对准产妇吹即可，而且室内要保持适当的湿度，以免干燥过度容易引发疾病。
2、适当补充水分和盐分
夏天到了，人体都很容易流失水分和盐分，所以，不要担心月子里喝水对身体不好，而是应该适当地补充水分和盐分，这样才可以保证身体维持健康状态。
3、严重情况下要呼叫救护车
产妇中暑出现高烧、昏迷、抽搐的情况，要让她保持呼吸顺畅，而且让室内的空气流通一下。如果情况比较严重的，就要呼叫救护车来急救。
月子里防中暑注意事项：
1、保持空气流通
很多产妇害怕吹到风了，以后会留下后患，使身体患上了月子病。但是，室内必须保持空气流通的，一方面可以避免室内的病菌滋生，另一方面可以调整室内的温度。
2、穿薄一点的衣物
夏天坐月子不必穿太长太厚的衣物，那样很容易导致中暑的，选择一些比较薄的衣物，而且要透气性够强的，这样才对健康比较有利。
3、适当补水
夏天排汗多，产妇也要适当补充水分，避免体内出现缺水的情况。
月子里防中暑的饮食疗法：
1、多吃粥喝汤
夏天坐月子，产妇可以多吃粥喝汤，如：薄荷粥、绿豆粥、金银花汤等，这些可以消暑降温，而且补水作用也很明显。
2、多吃新鲜瓜果
夏天坐月子，产妇可以多吃一些新鲜的瓜果，如：瓜类、豆类、西瓜等，这时期瓜果正合时令，营养很丰富，而且也可以起到清热解暑的作用。
先把猪瘦肉洗净切块，与洗净的人参、红枣、淮山药一同放人砂锅内，加水适量，先用武火煮沸，再转用文火炖至猪肉熟烂，加精盐调味，佐餐食用。...
2023-05-06保健养生近年来，由于抗生素的广泛应用，因链球菌感染引起的风湿热逐渐减少，风湿性心肌炎发病明显减少，而病毒性心肌炎发病却日益增多。重度的病毒性心肌炎会导致严重心律失常，发生反复晕厥，甚至猝死。...
2023-05-06心脑血管频道有一天下班后，同事或上司热情地邀请你同赴晚会或共进晚餐，如果你拒绝了，无论你的言辞多么委婉，态度多么诚恳，也会刺伤他的自尊心，令他怏怏不快；如果你不假思索欣然应约，不明其用意和居心，又可能会给你......
2023-05-06心理频道智力障碍(MR)又称智力缺陷，一般指的是由于大脑受到器质性的损害或是由于脑发育不完全从而造成认识活动的持续障碍以及整个心理活动的障碍。由于有害因素造成胎儿或婴幼儿的大脑不能正常发育或发育不完全，......
2023-05-06保健养生泡脚是非常好的养生方式，不管男女老少在睡前泡一个脚，不仅会让身体更健康，还会让睡眠质量更棒。泡脚非常简单，但是对于糖尿病患者来说需要注意的地方就多了，如果泡脚方式不对，很容易受伤，会出现每一位糖......
2023-05-06糖尿病频道作为起早贪黑的大忙人，我们很高兴看到你已经养成了吃早餐的好习惯，但“吃对了”比“吃了”更重要，因为并不是所有食物都适合在早上吃。你有没有“误食”过不健康的早餐呢？跟着我们开列一份早餐黑名单吧，然......
2023-05-06女人频道人二倍体细胞狂犬病疫苗为冻干粉针剂。我国自2004年开始研制人二倍体细胞狂犬病疫苗，2014年，我国首家拥有自主知识产权的冻干人用狂犬病疫苗上市。该疫苗对于防止伤口感染具有相当好的作用。我们下面......
2023-05-06保健养生...
2023-05-06两性频道胰岛素(Regularinsulin)可增加葡萄糖的利用，能加速葡萄糖的无氧酵解和有氧氧化，促进肝糖原和肌糖原的合成和贮存，并能促进葡萄糖转变为脂肪，控制糖原分解和糖异生，因而能使血糖降低。此外......
2023-05-06保健养生提到酸碱性，人们首先想到的一定是如硫酸质之类的强酸或者强碱，总认为这些东西是很危险的。事实上，除了这些以外，生活中还有很多与酸碱有关的东西，比如我们最关心的饮食。从营养保健的角度出发，食物的摄取......
2023-05-06保健养生