牙龈肿痛可以通过冰敷、口服药物来快速缓解。
1.冰敷：冰敷主要就是用冰袋或者纱布包裹住冰块敷在疼痛部位，这样可以帮助收缩毛细血管、抑制神经，从而可以缓解牙龈肿痛的症状，但是需要控制冰敷的时间，每次冰敷5到10分钟即可。
2.口服药物：牙龈肿痛可以通过口服对乙酰氨基酚、阿莫西林、罗红霉素、牛黄解毒片、蒲地蓝口服液或者清热解毒口服液来快速缓解。
总的来说，冰敷和口服药物只能起到快速缓解牙龈肿痛症状的作用，但是并不能彻底治愈，所以牙龈肿痛的症状缓解以后要根据具体病因来进行治疗，比如急性牙周炎引起的要进行盲袋冲洗、上药的治疗；牙髓炎等疾病引起的要进行根管治疗；严重感染引起的要及时到医院做切开引流的治疗。另外，患者在平时生活中还要注意清淡饮食，不要吃一些辛辣刺激性的食物，且要保持良好的口腔卫生习惯。
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