幸福是什么？妈妈告诉孩子，幸福是小狗的尾巴，可能永远咬不到，却会在你不知不觉的情况下跟随在你身后；诗人告诉世界，幸福是面朝大海春暖花开，享受幸福只要打开胸怀就可以；恋人告诉另一方，幸福就是在一起，人不能在一起的时候，心也会在一起。 幸福真的无处不在，缺乏的只是发现的眼睛。我们总喜欢将幸福最大化，总是追求极致的幸福，总想着“我希望自己是世界上最幸福的人”“如果能够怎样怎样我就别无所求了”……这其实是对幸福的错误认识，因为很少有某种幸福是永恒的。可能在你“最幸福”“别无他求”不久，这种幸福就悄悄溜走了，但它不是真正的溜走，而是变化成了其它的方式。幸福从来不是以单一的面孔出现，人活在世界上，感知幸福的渠道有一千种、一万种。 初夏的一天，走出地铁出口的时候，感觉有些口渴了，于是到路边报亭买一瓶绿茶。阳光很好，合适的温度，微风，绿茶，轻松的心情……幸福感来了，像从脚边卷起的风一样，自下而上，充满了身体的每一个细胞。这种幸福是最淡的幸福，因为无所求，因为不经意，仿佛是上天的赏赐。面对这突如其来的幸福，你不用作任何反应，只管走自己的路，想微笑就微笑吧。这幸福像调皮的小狗，它会跟踪你一段路，然后说走就走了，所以，不要惊动它…… 最淡的幸福还是怎样的？有一天我在办公室的阳台上打电话，外面是个很好的晴天。拉开窗子，清凉的风钻进来。突然窗台上多了一些湿漉漉的东西，原来是下了太阳雨。5分硬币大的雨点砸在窗台上，溅起小小的水花，让我几欲放下电话去欣赏它的舞姿。可是还没等电话收线，雨滴便消失了，而窗外阳光仍然很好，仿佛那些雨根本没有来过。这幸福虽然短暂，可让我记住了它。 我的一个朋友告诉我，一个人在路上的时候，无论多拥挤、多寂寥，总是喜欢一个人唱着歌。他说有一次他想起了一首在大型音乐会上听过的音乐，于是便在马路边上，边走边一个人哼唱起来。他说那时的他内心波澜壮阔，比当时听音乐会还要陶醉。这时，他一个人便拥有了一个剧场、一个乐队、一支配合到天衣无缝的曲子——我不敢说这是最淡的幸福了，虽然这种幸福没有任何成本，可我仍然觉得它那么昂贵，昂贵到不可买到。 还能继续说下去，这种淡淡的小幸福是没有完结、永无止境的。淡淡的幸福有一种好处，那就是不会让你迷失自我。浓重的幸福会冲昏人的头脑，而淡淡的幸福是会让人清醒的，会让你看清楚自己站在这个世界上的样子。不要问如何才能找到这些最淡的幸福，它是无法寻找的，也不要试图把这些淡然的幸福聚拢到一起，它们像尘埃、花瓣、草叶一样分布在任一个角落里，不会专属于某一人，却会属于那些能够敏锐感受到它的人们……
先把猪瘦肉洗净切块，与洗净的人参、红枣、淮山药一同放人砂锅内，加水适量，先用武火煮沸，再转用文火炖至猪肉熟烂，加精盐调味，佐餐食用。...
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2023-05-06心脑血管频道有一天下班后，同事或上司热情地邀请你同赴晚会或共进晚餐，如果你拒绝了，无论你的言辞多么委婉，态度多么诚恳，也会刺伤他的自尊心，令他怏怏不快；如果你不假思索欣然应约，不明其用意和居心，又可能会给你......
2023-05-06心理频道智力障碍(MR)又称智力缺陷，一般指的是由于大脑受到器质性的损害或是由于脑发育不完全从而造成认识活动的持续障碍以及整个心理活动的障碍。由于有害因素造成胎儿或婴幼儿的大脑不能正常发育或发育不完全，......
2023-05-06保健养生泡脚是非常好的养生方式，不管男女老少在睡前泡一个脚，不仅会让身体更健康，还会让睡眠质量更棒。泡脚非常简单，但是对于糖尿病患者来说需要注意的地方就多了，如果泡脚方式不对，很容易受伤，会出现每一位糖......
2023-05-06糖尿病频道作为起早贪黑的大忙人，我们很高兴看到你已经养成了吃早餐的好习惯，但“吃对了”比“吃了”更重要，因为并不是所有食物都适合在早上吃。你有没有“误食”过不健康的早餐呢？跟着我们开列一份早餐黑名单吧，然......
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2023-05-06两性频道胰岛素(Regularinsulin)可增加葡萄糖的利用，能加速葡萄糖的无氧酵解和有氧氧化，促进肝糖原和肌糖原的合成和贮存，并能促进葡萄糖转变为脂肪，控制糖原分解和糖异生，因而能使血糖降低。此外......
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