众所周知，老年人是糖尿病的高发群体。得了糖尿病，很多老年人都以为从此与长寿无缘。但是，65岁的张怀滨老人在接受记者采访时表示，他患病20年来，在医生的帮助下，通过警觉前期症状、合理治疗、配合治疗“三大法宝”有效抑制了病情。这使他很有信心与健康人一样长寿。
前期症状需警觉
20年前，由于工作的原因，张怀滨业务十分繁忙，并需要长期开会，以至于生活和饮食不规律。日复一日，本来很健壮的张怀滨消瘦了下来，并常常感冒。张怀滨的健康问题引起了家人的重视，并被要求去接受血糖检查。检查的结果让一家人大惊失色，血糖竟高达17.8mmol/L，且通过一周的治疗，复查的血糖仍很令人失望，达到了10.5mmol/L。最终，张怀滨被确诊为2型糖尿病。
专家表示，“三多一少”(吃的多、喝的多、尿多及身体消瘦)是糖尿病的典型症状，很多患者却没有引起注意，以致耽误了治疗糖尿病的最佳时机。
合理治疗是关键
然而，张怀滨的治疗过程并不是一帆风顺，最初医生给他开了消渴丸，但服用后血糖仍时高时低，且本人也继续消瘦。后来在医生的建议下，张怀滨调整了用药方案，每天加服太罗(胰岛素增敏剂)4毫克。不久后再次检查，张怀滨的空腹血糖控制在6.0mmol/L，餐后血糖也很理想。现在，张怀滨每天早上空腹口服太罗1片，消渴丸5粒；晚餐前再口服消渴丸5粒，血糖一直控制得不错，也没有其他并发症发生。
专家指出，许多糖尿病患者由于发现不及时，或者在治疗初期用药不准确，往往会导致糖尿病并发症，如血压高和双下肢麻木等。胰岛素增敏剂太罗的降糖机理主要是消除胰岛素抵抗，增强机体组织细胞对胰岛素的敏感性，从而使血糖加速代谢利用和转化成糖原存储起来。太罗不会刺激胰岛素分泌，单独使用不会发生低血糖，同时还可以起到保护血管内皮功能和改善血管活性的作用，防止动脉粥样硬化和心脑血管并发症的发生。考虑到太罗的这些优势，糖尿病治疗指南上现在也建议在糖尿病初期应及早使用胰岛素增敏剂。
配合治疗也重要
事实上，在整个治疗过程中，患者的心态、处理日常生活的点点滴滴也是战胜糖尿病的关键因素。
张怀滨在闲暇时候，会经常阅读与治疗糖尿病相关的报纸和杂志。他把对自己有用的知识记录下来，并根据自己的情况应用到生活当中。这样可以避免走弯路，并且避免被一些假药偏方欺骗。
在饮食、锻炼上，张怀滨也颇有心得。他在饮食多样化的基础上，把每顿主食的总量控制在300克左右，这对他的病情控制很有好处。家人还时常会提醒他不要抽烟喝酒，早餐晚餐后散步等。除此之外，在精神上，张怀滨是个看得很开的人，并乐此不疲地将自己切身体会传授给其他患者。他对记者说，心情舒畅也是对抗糖尿病很重要的武器。
先把猪瘦肉洗净切块，与洗净的人参、红枣、淮山药一同放人砂锅内，加水适量，先用武火煮沸，再转用文火炖至猪肉熟烂，加精盐调味，佐餐食用。...
2023-05-06保健养生近年来，由于抗生素的广泛应用，因链球菌感染引起的风湿热逐渐减少，风湿性心肌炎发病明显减少，而病毒性心肌炎发病却日益增多。重度的病毒性心肌炎会导致严重心律失常，发生反复晕厥，甚至猝死。...
2023-05-06心脑血管频道有一天下班后，同事或上司热情地邀请你同赴晚会或共进晚餐，如果你拒绝了，无论你的言辞多么委婉，态度多么诚恳，也会刺伤他的自尊心，令他怏怏不快；如果你不假思索欣然应约，不明其用意和居心，又可能会给你......
2023-05-06心理频道智力障碍(MR)又称智力缺陷，一般指的是由于大脑受到器质性的损害或是由于脑发育不完全从而造成认识活动的持续障碍以及整个心理活动的障碍。由于有害因素造成胎儿或婴幼儿的大脑不能正常发育或发育不完全，......
2023-05-06保健养生泡脚是非常好的养生方式，不管男女老少在睡前泡一个脚，不仅会让身体更健康，还会让睡眠质量更棒。泡脚非常简单，但是对于糖尿病患者来说需要注意的地方就多了，如果泡脚方式不对，很容易受伤，会出现每一位糖......
2023-05-06糖尿病频道作为起早贪黑的大忙人，我们很高兴看到你已经养成了吃早餐的好习惯，但“吃对了”比“吃了”更重要，因为并不是所有食物都适合在早上吃。你有没有“误食”过不健康的早餐呢？跟着我们开列一份早餐黑名单吧，然......
2023-05-06女人频道人二倍体细胞狂犬病疫苗为冻干粉针剂。我国自2004年开始研制人二倍体细胞狂犬病疫苗，2014年，我国首家拥有自主知识产权的冻干人用狂犬病疫苗上市。该疫苗对于防止伤口感染具有相当好的作用。我们下面......
2023-05-06保健养生...
2023-05-06两性频道胰岛素(Regularinsulin)可增加葡萄糖的利用，能加速葡萄糖的无氧酵解和有氧氧化，促进肝糖原和肌糖原的合成和贮存，并能促进葡萄糖转变为脂肪，控制糖原分解和糖异生，因而能使血糖降低。此外......
2023-05-06保健养生提到酸碱性，人们首先想到的一定是如硫酸质之类的强酸或者强碱，总认为这些东西是很危险的。事实上，除了这些以外，生活中还有很多与酸碱有关的东西，比如我们最关心的饮食。从营养保健的角度出发，食物的摄取......
2023-05-06保健养生